Mắt mỏi nặng, mi sưng buổi sáng, quầng thâm, da quanh mắt xỉn, chảy nước mắt sống: mỗi dấu hiệu nói một điều về giấc ngủ, tuần hoàn, bạch huyết và cơ vùng đầu cổ. Cách đọc từng dấu hiệu, khi nào tự chăm được và khi nào cần đi khám.
Mắt mỏi nặng, mi sưng buổi sáng, quầng thâm, da quanh mắt xỉn, chảy nước mắt sống: mỗi dấu hiệu nói một điều về giấc ngủ, tuần hoàn, bạch huyết và cơ vùng đầu cổ. Cách đọc từng dấu hiệu, khi nào tự chăm được và khi nào cần đi khám.