Màn hình thấp, cúi xem điện thoại, kẹp điện thoại vai, gió điều hòa vào gáy, ngồi 3 giờ không đứng dậy… 7 thói quen làm cổ vai gáy dân văn phòng cứng đau và cách sửa từng cái, kèm dấu hiệu cần giải cơ chuyên sâu.
Màn hình thấp, cúi xem điện thoại, kẹp điện thoại vai, gió điều hòa vào gáy, ngồi 3 giờ không đứng dậy… 7 thói quen làm cổ vai gáy dân văn phòng cứng đau và cách sửa từng cái, kèm dấu hiệu cần giải cơ chuyên sâu.