Nhiễm hàn khí theo Đông y: khí lạnh ngấm vào cơ, khớp do điều hòa, tắm đêm, ăn đồ lạnh, làm mạch co và cơ bó cứng. Dấu hiệu nhận biết, vì sao giải cơ xong dễ đau lại, và cách trục hàn bằng máy, ăn uống, phơi nắng của YNHomes Care.
Lòng bàn chân lạnh kéo dài báo hiệu tuần hoàn kém, hàn khí tích tụ, tiêu hóa và thận suy yếu. Chân nặng như đeo chì, căng bắp chân, chuột rút đêm là dấu hiệu sớm suy giãn tĩnh mạch. Cách chăm sóc từ gốc tại nhà của YNHomes Care.
Cơ quanh cột sống gánh 70–80% trọng lượng thân trên. Khi cơ lưng, cơ mông bó cứng và nhiễm hàn khí, đĩa đệm bị ép, đau thắt lưng tái đi tái lại. Giải cơ lưng – mông, trục hàn khí bằng máy tại nhà của YNHomes Care.
Thoái hóa đốt sống cổ tiến triển qua 10 cấp độ, từ mỏi cổ khi ngửa đầu đến tê tay, chóng mặt, mất thăng bằng. Tự kiểm tra, hiểu vì sao gốc nằm ở hệ cơ cổ gáy và cách giải cơ sâu, trục hàn khí hỗ trợ ở giai đoạn sớm.